پزشکان بدون مرز درمان
چهار شنبه , فوریه 21 2018

خطرات مصرف مواد غذایی کنسرو شده

احتمالا، اگر همین حالا کابینت آشپزخانه را باز کنید چند قوطی کنسرو، مانند کنسرو لوبیای سیاه، برخی نخود ها و چند قوطی طعم دار از ماهی تن پیدا خواهید کرد. البته ما همیشه دلیل منطقی هم برای استفاده از کنسرو داریم، هم سریع آماده می شود، هم ارزان است، هم …

توضیحات بیشتر »

بهترین روغن برای داشتن کبد سالم

روغن ماهی به خاطر مزایای زیادی که برای سلامتی انسان دارد مشهور و شناخته شده است اما پژوهش های جدید نشان می دهد که مصرف طولانی مدت روغن ماهی یا روغن آفتابگردان ممکن است خطر کبد چرب را بعدها در زندگی افراد افزایش دهد. با مطالعه ای که بر روی …

توضیحات بیشتر »

آیا تکرار عفونت برای مردان مبتلا به HPV وجود دارد؟

محققان می‌گویند که مردان آلوده به ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) در معرض خطر بالایی برای آلوده شده مجدد به همان نوع ویروس قرار دارند. همچنین این محققان دریافتند که خطر عفونت مجدد بعد از یک سال برای مردانی که به HPV16 – نوعی از HPV که مسئول اکثر سرطان‌های مرتبط …

توضیحات بیشتر »

4 اصل ضروری درمورد پروتئین

همگی ما می دانیم که پروتئین به تنهایی یکی از مهم ترین عناصر بنیادی است که در رشد ماهیچه ها نقش اساسی دارد.اما به طور حیرت انگیزی،علم به تازگی میزان دقیق پروتئین مصرفی و زمانی را که باید دریافت شود را کشف کرده است. به گزارش سایت پزشکان بدون مرز، …

توضیحات بیشتر »

سی توصیه مهم برای کاهش چربی شکمی

سی توصیه مهم برای کاهش چربی شکمی : 1.هرروز حتما صبحانه بخورید. 2.مسئولیت تغذیه و خوراک خود را کاملا به عهده بگیرید. پفک، چیپس و شکلات دست و پا ندارند و به زور وارد دهان شما نمی شوند! 3.به طورمنظم و همیشگی ورزش کنید. 4.برای از بین بردن چربی دورشکم …

توضیحات بیشتر »

تمرینات مرتبط با صورت برای جوان تر دیده شدن

محققان بر این باورند که تجربیات مرتبط با تمرینات منظم صورت می تواند زنان را بعد از ۲۰ هفته با چهره زیباتر و جوان تری روبرو سازد. آیا چنین موضوعی برای هر فردی صدق می کند؟ خوب اگر تمرینات ورزشی برای آب کردن چربی های دور شکم و کمر و …

توضیحات بیشتر »

نحوه کاهش وزن و کوچک کردن باسن در افرادی با اندام گلابی شکل

یک نوع بدن از نوع گلابی شکل با ران ها و باسن های تپل و خوابیده مشخص می شود. این نوع بدن  به نوعی رشک برانگیز است و شما آن را در برخی افراد مشهور مانند بیونسه، کیم کارداشیان و ماریا کری می بینید و چیزی است که میتوانید تا …

توضیحات بیشتر »

درمان‌های خانگی برای درمان خروپف

خروپف کردن معمولا به عنوان منبع شوخی در فیلم‌های مختلفی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این در حالیست که خرو پف کردن می‌تواند منجر به داشتن خواب ضعیف در این افراد شود. همانطور که می‌دانید خرو پف کردن ، نه تنها خودشان را اذیت می‌کند بلکه افرادی که در کنارشان زندگی …

توضیحات بیشتر »

آیا شب ها پستانک برای کودکان ضرر دارد؟

برای کودکانی که برای تغذیه، مکیدن برایشان راحت است، پستانک نیز می تواند در زمان خواب مفید باشد. اگر شما از نوزاد خود پرستاری می کنید صبر کنید تا زمانی که یک ماهه شد به او پستانک بدهید، ودر نظر داشته باشید که تغذیه با شیر مادر بخوبی اثبات شده …

توضیحات بیشتر »

روش اسکلروتراپی درمانی برای رگ های واریسی

اسکلروتراپی یک روش سرپایی بدون جراحی است که برای کاهش ظاهر ورید عنکبوتی و ورید های کوچکتر و سطحی واریس طراحی شده است. روی پاها، صورت یا تقریبا هر جایی در بدن، رگهای ناخوشایند با روش اسکلروتراپی برداشته می شود. اسکلروتراپی روش درمانی با حداقل تهاجم است، فقط شامل یک …

توضیحات بیشتر »